Salou edita la nueva guía de actividades deportivas de otoño-invierno

Se incorporan novedades como las clases de suspension training, talleres de danza del vientre y el vinyasa yoga


Las inscripciones están ya abiertas y se pueden cursar presencialmente en la piscina municipal, por internet o por correo electrónico

 

El Área de Deportes del Ayuntamiento de Salou ha editado ya la nueva guía de Actividades Deportivas Municipales para el curso 2016-17, un amplio abanico de actividades físico-deportivas para adultos, mayores y niños que se iniciarán el próximo lunes 3 de octubre. En esta guía se recogen las diferentes propuestas deportivas que van desde la natación (de lunes a domingo) y con abonos para familias, adultos, infantiles y jubilados y también con la posibilidad de reducir las cuotas si se escoge practicar la natación por las mañanas. Además, también existe la opción de contratar clases de natación particulares.

Otros deportes que se podrán practicar en esta nueva temporada de actividades son el aeróbic, las abdominales, el body tono -encaminados la realización de ejercicios cardiovasculares y de tonificación general-; el bosu - trabajo con el objetivo de mejora cardiovascular y tonificación general y complementado con abdominales, nalgas y piernas, por medio de una semiesfera de látex con el que potenciar el equilibrio, aumentar la fuerza y ​​resistencia y mejorar la postura corporal- ; el programa de ciclo indoor Entrenamiento cardiovascular sobre bicicleta estática-; el CTT Acondicionamiento Total de Trabajo específico y combinado con circuitos de alto impacto; el fitball; la gimnasia de mantenimiento; yoga; pilates; step dance o zumba, entre otros.


Además, existe la posibilidad de hacerse con un paquete de Fit-Activo que incluye la combinación de la sala fitness con las actividades dirigidas y también sumar el abono para piscina con baño libre, más sauna y baño de vapor. O también con abonos para mayores de 55 años de gimnasia de mantenimiento.

El concejal de Deportes, Dani López, explicó que "con esta nueva oferta queremos dar un nuevo impulso a la oferta deportiva municipal. Hemos incorporado nuevas actividades como el suspension training o el vinyasa yoga, talleres puntuales dirigidos en gran medida a los usuarios del gimnasio, y además, cada mes organizaremos actividades al aire libre llevando a los usuarios a diferentes lugares del municipio. "Por otra parte -añadía- también quiero destacar que se harán algunas jornadas de puertas abiertas para que los ciudadanos que no son usuarios habituales puedan probar alguna de las actividades que ofrecemos".

En este sentido, de cara al primer trimestre del 2017 se iniciarán las clases de suspensiones training que desarrolla la fuerza, mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad de la parte central del cuerpo. También se incluyen sesiones de vinyasa yoga para aportar relajación, equilibrio, bienestar y flexibilidad, entre otros; así como también, tres días a la semana actividades especiales a partir de las 20,30h como la danza del vientre.

Para más información los interesados ​​pueden dirigirse a la recepción de la Piscina Municipal o llamar al teléfono 977 30 92 10. El horario de inscripciones es de lunes a viernes de 09:00 a 13:30 y de 16:00 a 20:30 horas o bien por correo electrónico a recepcion@salou.cat. Las inscripciones que se cursen vía internet tendrán un 5% de descuento en el precio marcado; aquellos que opten por la inscripción trimestral obtendrán un 10% de descuento en relación al precio mensual, y los anuales acumularán un descuento del 20%.